Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, das sich aus Elementen aus dem klassischen Ballett, Pilates sowie herkömmlichen Fitness Übungen zusammensetzt.

Bei Ballet Barre Fitness werden eine Stunde lang Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und gleichzeitig Balance, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Alltag rauszukommen!

Es sind keine Ballettvorkenntnisse notwendig, jeder ist herzlich eingeladen das neuartige Ganzkörperworkout auszuprobieren. Du willst wissen, wo in München ich das nächste mal diese Fitnessstunde unterrichte? Klick einfach auf den Link und du wirst zum Stundenplan weitergeleitet!